Меню:

Главная

Правила этикета в зале
 

Генетика

Анатомия

Типы телосложения

Механизм наращивания мышечной массы
 

Книги

Ссылки

FAQ по бодибилдингу

Основные упражнения:
 

Бицепс

Трицепс

Мышцы плеч

Мышцы груди

Мышцы спины

Мышцы ног

Голени

Мышцы брюшного пресса

Этот сайт посвящён натуральной качке. Мы говорим, нет химии. Мы натуралы. Каждый миллиметр наших мышц нам был дан, благодаря усиленной работе над собой...

Сайт направлен во основном на новичков, но не смотря на это, многие вещи будут интересны профи.

На сайте в дальнейшем планируется открыть ещё несколько разделов.

Хочу также сказать, что на развитие сайта вы можете оказать огромное влияние, давайте его делать вместе.

Писать сюда: tusachats(собака)yandex.ru